一、活动主题
“唤醒活力 幸福起跑”线上打卡跑步挑战赛
二、指导思想
以增强学生体质,培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线,促进学生养成身体锻炼的良好习惯。
三、活动目标
1、增强本院学生的凝聚力,加强学生之间的交流,促进全院学生的团结、友爱、交流。
2、增强学生体质,提高学生身体素质。
四、活动组织
1、活动时间
2021年5月7日~5月13日(为期7天)
2、活动地点
自主选择适宜跑步的地点
3、报名方式
扫码加入活动群聊,加入打卡运动圈,开始参加挑战赛。报名时间:自通知起到挑战赛正式开始。
五、活动规则
1、微信扫码加入活动群聊,在5月7日~5月13日(为期7天)的时间内,任意跑步打卡5天,并将跑步软件的截图发到微信群,并备注“姓名+第X天打卡”,例如“张三+第1天打卡”;
跑步打卡群微信二维码
2、每天跑步距离须大于等于3KM,运动时间不得超出40分钟,否则无效;
3、跑步过程中需用华为运动健康、咕咚、小米运动、乐动力等任一运动APP记录运动轨迹;
4、当天跑步完成后,需到微信群完成打卡,打卡时需上传运动轨迹截图,打卡截止时间为每天晚24:00前,过期无效。
5、运动轨迹截图需包含清晰的日期、跑步距离和跑步时间。
六、比赛具体细则和相关规定
1、安全第一,身体不适合跑步运动者请勿报名。跑步中正确着装,尽量选择在操场等安全环境中进行,“刷街者”务必遵守交通规则并注意来往车辆;每次跑步做好跑前热身和跑后放松,避免运动损伤。
2、自觉自律打卡,如发现打卡作弊则丧失活动资格。
3、发现参与者违反活动规则可向研究生会工作人员反映。
四川大学体育学院院团委研究生会
2021年5月5日